« Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas, vous avez raison. » — Henry Ford
L’idée centrale
Tu n’es pas tes croyances limitantes. Tu es le code source — et les programmes qui te bloquent peuvent être désinstallés.
Les concepts clés
La métaphore de l’éléphant : Comme le bébé éléphant attaché à un bâton, tu as appris enfant que certaines choses étaient « impossibles pour toi ». Adulte, tu pourrais facilement te libérer, mais tu n’essaies même plus.
La domestication (0-7 ans) : Ton cerveau fonctionnait en ondes thêta (état hypnotique). Tu as absorbé sans filtre les croyances de ton environnement. Ce conditionnement était nécessaire à ta survie d’enfant, mais certains programmes te limitent aujourd’hui.
La métaphore de la jungle : Chaque pensée répétée crée un sentier neuronal qui devient une autoroute. Changer = tracer un nouveau sentier (difficile au début, puis de plus en plus facile avec la répétition).
La méthode en 3 étapes
- Prendre du recul — Devenir l’observateur de tes pensées
- Identifier — Repérer les croyances qui te freinent
- Reprogrammer — Observer → Pardonner → Reformuler → Remercier → S’aimer
Le secret ? La répétition. C’est exactement pour ça que MyAffirmPlay existe : t’aider à infuser ton subconscient avec tes nouvelles croyances, jour après jour, sans effort.
Le message final
Tu n’es plus un enfant dépendant. Tu as le pouvoir de réécrire ton livre des lois personnelles.
Tu es le capitaine de ta vie. 🧭